вопрос по position fixed
 

подскажите как решить такой вопрос

у меня есть небольшая менюшка слева которая имеет position:fixed
все нормально,но мне надо чтоб при поднятии до верху или до низу
эта менюшка останавливалась.

в общем как при fixed заключить в определенные рамки

то есть может здесь не фиксед использовать?

А она никуда и не ездит, если она fixed.

да она зафиксирована в определенном месте экрана.

а мне надо: справа у меня рабочее поле, очень длинное и
поэтому сделал вот такую меню которая при скролинге оставалась
бы на месте.

но при этом она заезжает за границы поля, вот

Демо давайте, рассказчик из вас хреновый.

http://support.irkom.ru/pole/
там видно как меню заезжает за границы поля

Вы блок зафиксировали, а его контейнер передвигается по горизонтали свободно. Разумеется он заезжать будет.

Можно попробовать подсмотреть здесь

да это видимо то что надо. спасибо

все получилось сделал такую фукцию(точнее взял из примера и переделал немного) и вставил ее в onscroll :

function menupos() { 
		var header = document.getElementById('nm');
		if (!header) return;
		var currentOffset = document.documentElement.scrollTop || document.body.scrollTop;
		var startPos = parseInt(setMenuOffset.initialPos) || 270;
		var desiredOffset = startPos - currentOffset;
		if ( desiredOffset <= 50 && desiredOffset >= 0 ) { header.style.top = 270 +  desiredOffset + 'px' ;}
		if ( desiredOffset < 0 ) header.style.top = 270 +  Math.abs(desiredOffset)+ 50 + 'px' ;
		if ( desiredOffset > 50 ) header.style.top = 270 + 'px' ;
	}