Обновление содержимого блока
 

Привет!
Нужно сделать автоматическое обновление (через определенное время) содержимого блока на странице сайта, без перезагрузки самой страницы.

Сайт на phpBB3.
Доступа по FTP нет. Есть только доступ к коду движка.
Вот главная страница: http://слово-изографам.рф/
Хотелось бы обновлять содержимое центрального Блока "Последние новости".

P.S.: Надеюсь это будет не слишком дорого.

Цену, блджад.

trikadin, прошу прощения.
Почему-то не получил уведомление об ответе в Теме.
Вопрос решен. Убил неделю, но сделал сам.
Решение: тыц

Оффтоп, но тут явно не приходят уведомления о новых ответах. Специально ставил галочку, но не приходят.

Поделка от Finom-a пока лучшее решение http://javascript.ru/forum/site/2923...tml#post182855