загрузить файл в папку без перезагрузки страницы и вывести его име в input
 

<input type="text" name="namefile" value="">

помогите пожалуйста написать просто скрипт на JQ

Его имЕ и так выведется в файл-инпут,когда выберешь файл. Что бы отправить файл на сервер используй formdata - на форуме есть примеры
http://javascript.ru/forum/jquery/40...v-s-formy.html
http://javascript.ru/blog/gordon-fre...fajl-javascrip

либо скачай плагин jq jquery-form