асинхронность
 

Какие технологии можно применить чтобы асинхронно общаться с пользователем? по типу контакта!! что они используют?
(вы не поймите меня не правильно, я не пытаюсь делать контакт, а просто хочу знать как добится такого быстрого ответа от сервера при минимальных нагрузках)

comet, longpoll, websockets...

а самый лучший??

читал вроде он не безопасный, статья правда 2010 года была!!

я бы смотрел в сторону вебсокетов.
универсальных решений на самом деле пока нет, но есть популярные решения - socket.io и SockJS, которые при передаче данных самостоятельно определяют наилучший метод коммуникации в зависимости от типа браузера.

Где можно почитать как он работает и тд?! русскоязычные есть?
для его использования нужна лишь эта библиотека? или что то ещё нужно на сервер ставить, какое нибудь ПО

https://github.com/sockjs/sockjs-client - пример реализации клиента
https://github.com/sockjs/sockjs-node - пример реализации сервера на node.js
да, все на английском, но там несложно.