Получение данных из FormData на сервере
 

Здравствуйте.

Подскажите а каким образом можно получить данные из req.body при учёте что данные передавались через new FormData?

"body-parser" подключал, req.body пустой.

Вообще это хорошая идея передавать данные из форм через FormData?

Raadsert, есть модули npm для предварительной обработки полученных данных от клиента в таком формате.
Например
https://www.npmjs.com/package/formidable
https://www.npmjs.com/package/multer

Я сейчас не помню что применяется у нас в разработке. Могу посмотреть только в понедельник, когда выйду на работу. :)

Мы такое применяем там, где возможна передача файлов.

А почему только там где нужна передача файлов? Из-за необходимости подгружать модули?

Так файлы с клиента передаются через FormData.
Обычные данные можно передавать и без нее.

Один из вариантов работы с FormData

//
const multer = require("multer");
//
app.use(multer().none());
app.use(express.json());
app.use(express.urlencoded({ extended: false }));
app.use(cookieParser());
app.use(express.static(path.join(__dirname, "public")));

В другом ПО используем такое

//
const fileUpload = require('express-fileupload');
//
app.use(
	fileUpload({
		createParentPath: true,
	})
);

Этот модуль не только читает присланные файлы, но и обрабатывает значения полей.

А я читал что в новых версиях express, больше нет поддержки .urlencoded и нужно добавлять body-parser.

Raadsert, я просто привел пример того, что было под рукой. :)
ПО сейчас меняется довольно быстро, т.ч. "начинать сначала" можно только по проектные задачки.
Т.н. продуктовые ПО довольно инертны в своей "раме", поскольку есть тактические задачи и именно их нужно решать в оперативном порядке.