Но не в рабочее время. И я уже говорил основную причину. Я работал в разных местах, но нигде не было свободного помещения, где можно было бы поспать. Подчеркну, места в общем-то были, но не такие, где бы ты никого не смущал. Я ещё раз повторю: я хочу похрустеть печеньками, а там спит наглое тело. Это - не нормально. Если хочешь спать - это твоя проблема, не делай её общей!

то есть вообще не ешь :)

да вроде высыпаюсь, первая половина дня проходит на ура, а после обеда рубит пару часов, потом снова нормально с учётом утомлённого зрения за эти пару часов

возможно вариант, опробую, не задумывался, что кислород может заканчиваться :)

не уловил твою мысль, смотришь на часы пока не подойдёт назначенное тобой время работать, а потом пересиливаешь себя и начинаешь работать, и тоже без обеда что ли :)

депрессии нет, поэтому антидепрессанты оставим любителям таблеток
прогулки на свежем воздухе на повестке дня
разминку делаю, всего процентов на 20 помогает, без неё вообще никак, иначе спина начинает отвелкать от работы :)
работу сменить пока не вариант, так как и эта нравится

неглупые люди видимо там сидят :)
японцы вообще умудряются спать в любой свободный момент, в генах это уже наверное,
хотя я там не был, может это все так думают, что спят, из-за узких глаз, а на самом деле они там совсем не спят, просто падают и лежат :D

когда работа в радость время не считаешь ;)

Sweet,
Есть работы, на которых люди спят постоянно: пожарные расчеты, водители скорых, колхозники, косари ... У меня дед с 15 до 16 спал пол жизни и это было совершенно нормально!

Ты такой скромный, это странно.

Расширь свой кругозор, а то это ненормально сравнивать спящего человека с наглым телом.

Да нееее, пишу пишу пишу код, потом обед, все отвлекся, опять садится лень... смотрю на время, ага 14 32, ну значит в 15 железно сяду)

Оно и так, у меня и до 14 доходило часов, но бывают дни когда просто ужасссссс

Хроническая усталость, а это вероятно депрессия. Думаешь депрессия выражается только в суицидальных наклонностях? Апатия, хроническая усталость, недосып. Ты можешь и не знать что у тебя.

Возможна нехватка кислорода. Тогда прогулка поможет. Бывают душные, плохопроветриваемые помещения.

Либо ты серьезно болен и нужно идти к врачу.

Или света)

возможно у меня и хроническая усталость, но началась она настолько давно, что я уже привык
к врачу не пойду, подожду пока он сам приедет или к нему унесут :yes:

не замечал, что там душно, но теперь прослежу, чтобы в обед кислород был доставлен

со светом, кстати, я там разобрался, отключил пару блоков, чтобы слишком ярко не было, + из одной из тем, светлое на тёмном в редакторе, жить стало легче :)

Нее я про солнце, у меня щас с ним проблемы

булка + молоко. Не сплю на работе) Если хочется спать, еду домой)

Обедать "не плотно". А вообще зачем тебе пытаться ее повысить? Мне кажется разумным, что невозможно целый день работать "на максимуме"

я бы даже сказал пробежка) Больше насыщение кислородом + меньше затраченного времени :)

в этом проблема всех русских. Забываем о профилактике.

светит, зараза. Уже как 4,59 млрд лет :D

Я не один такой)
Похожая фигня, до 14 норм и после 16-17 норм, вот в этот период, бывает что просто текст перед глазами расплывается и на тормозе.