Экспорт базы данных с сайта на мой реальный комп
 

У меня на сервере удалённом есть PHPMyAdmin, я сделал дамп базы данных, то есть копию базы данных созданной на удалённом сервере, получил файл localhost.sql. На моём реальном компе, я установил Денвер, который скачал на сайте denwer.ru.
В какую папку кидать нужно файл localhost.sql в Денвере чтоб пользоваться этой базы на моём реальном компе?

тебя в гугле что ли забанили?

В "любую". В phpmyadmin есть вкладка import, там нужно выбрать файл из "любой" папки под названием localhost.sql. И можно начинать пользоваться этой базой на твоём реальном компе. ;)