Высота блока
 

Форумчане, добрый день!
Подскажите пожалуйста, как сделать "резиновый" блок вида:

Позиционирование: абсолютное
И высота которого равна по всей высоте страницы, но "сжатым" снизу на 50px и сверху на 100px

/* 100 */
/* px */
/* box */
/* box */
/* box */
/* box */
/* 50 */

т.е. высота должна быть резиновой..