О это как два пальца об асфальт. Создаешь две страницы.
Первая страница:
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; Charset=UTF-8">
<script type="text/javascript" src="jquery.js"></script>
</head>
<body>
<div id="content"></div>
<script>
function show()
{
$.ajax({
url: "action.php",
cache: false,
success: function(html){
$("#content").html(html);
}
});
}
$(document).ready(function(){
show();
setInterval('show()',1000);
});
</script>
</body>
</html>
Вторая страница: (action.php)
<?php
$date=date("H:i:s");
echo $date;
?>
Сохраняешь, запускаешь, и каждую секунду у тебя обновляется время. Разумеется в php скрипте можешь делать любые действия, разберешься сам. В том числе и запросы
Значение 1000 - скорость обновления.
Эта штука называется AJAX.
Если будут вопросы, пиши на скайп ntfs1984