[Sashok)]

Добрый день, уважаемые форумчане! Обращаюсь к Вам за помощью, т.к. больше не знаю куда обратиться!(
Мне нужен скрипт на js , который через 10 сек. будет менять содержимое страницы, и чтобы выводился таймер этих 10 сек.
Думаю это не очень сложный скрипт, но сам я плохо разбираюсь в js, поэтому, помогите пожалуйста! Заранее, огромное спасибо!)