|
Сообщение от kobezzza
|
|
на не сделала меня реально гнетёт.
|
Не всю работу нужно делать. Понимание этого приходит со временем.
Некоторую нужно просто записать в план - это успокаивает, ты знаешь, что ее сделаешь и пишешь время когда тебе нужно ее сделать. Это не откладывание, а разумное планирование. Чувство вины снимает.
|
Сообщение от kobezzza
|
|
А почему встаю так рано? - Утром лучше работается + это дисциплинирует
|
Первый залетевший дятел разрушит любую дисциплину. Женись
|
Сообщение от kobezzza
|
|
начать хотя бы гулять
|
Можно взять абонемент в бассейн, если плавать любишь. Я всю юность ходил в бассейн, обожал плавать. Приходишь после бассейна в -35С, бах на кровать и спишь 2 часа
а еще у бассейна был тир, тоже любил пострелять по мельницам.
