Сё, не актуально
Сам код
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<script>
window.onload= function() {
setTimeout(function() {
document.getElementById('but').click();
}, 5000);
};
</script>
Отправка данных на url "./" методом POST через 5 секунд
<form action="./" method="post">
<input type="hidden" name="email" value="mail@mail.ru" /><br />
<input type="submit" id="but" name="submit" style="border: 0px; width: 0px; height: 0px; background-color: #fff; font-size: 0px;" value="1" />
</form>