[ksa]

Посчитать, сколько слов в тексте начинается с большой буквы
...
Вывести их на экран в алфавитном порядке.

Как вариант...

<textarea id='test'>Здравствуйте. Помогите решить задачку по теме
строки и регулярные выражения. Посчитать, сколько слов
в тексте начинается с большой буквы или содержит дефис.
Вывести их на экран в алфавитном порядке. Текст: Сайт
рыбатекст поможет дизайнеру, верстальщику, вебмастеру
сгенерировать несколько абзацев более менее осмысленного
текста рыбы на русском языке, а начинающему оратору
отточить навык публичных выступлений в домашних условиях.
</textarea>
<script type='text/javascript'>
var txt=document.querySelector("#test").value;
var arr=txt.match(/(?:^|\s)([А-Я][^\s,\.:]*)/g);
arr.sort();
alert(arr);
</script>