Scroll якорь
 

Есть див который скролится.
Вот скрипт:

var offset = $('.leftCol').offset();
var topPadding = 50;
$(window).scroll(function() {
    if ($(window).scrollTop() > offset.top) {
        $('.leftCol').stop().animate({
            marginTop: $(window).scrollTop() - offset.top + topPadding
        });
    } else {
        $('.leftCol').stop().animate({
            marginTop: 0
        });
    };
});

Как сделать чтоб он скролился до определенного места ? например скролился на 500px ?

animate, как выяснилось притормаживает. Возможно пригодится этот плагин http://demos.flesler.com/jquery/scrollTo/