<html>
<head>
<style>
body {
font: 100%/1.4 Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;
background: black;
margin: 0;
padding: 0;
color: white;
}
p {
margin-top: 0;
margin-bottom:5px;
padding-left: 15px;
}
.container {
width:1100px;
background: #FFFFFF;
margin: 0 auto;
}
.content {
padding: 10px 0;
width: 700;
float: left;
}
#contentblock
{
width:690px;
border:1px solid #CCC;
margin:5px;
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<div class="content">
<div id="contentblock">
<h1>Инструкции</h1>
<p>xgchghfl kklfghkfhk ;lfhk xgchghflkkl fghkfhk;lfh kxgchgh flkklfg hkfhk ;lfhkxg chghflkk lfghkfhk;lfhk xgchghf lkklfghkf hk;lfhk xgchghflkk lfghkf hk;lfhk gchghflkklf ghkfhk;l fhk xgchg hflkklfghk fhk;lfhk xgchgh flkklfghkf hk;lfhk xgchg hflkklfg hkfhk ;lfhk xg</p>
</div>
</div><!-- end .content -->
</div>
</body>
</html>
С чего ты взял что у тебя там отступ ? нету никакого отступа.