[melky]

function reload(){
   var a = new Image()
   a.src = "http://включает";
   a.onload = function(){
       setTimeout(function(){
             new Image().src = "http://отключает";
       },2000/*2 сек*/);
   }
}

дальше назначить её обработчиком какого-нибудь события

<button onclick="reload()">обновить</button>

PS. а почему на javascript? чтобы был ярлычок на рабочем столе, нуужно делать это через curl или что-то подобное, но никак не через web-технологии.