Ну, конечно, можно утрировать, но изначальный смысл был в том, стоит ли делать формулировки под себя, либо пользоваться чужими формулировками, если сразу не точно выразился, пардон

У тебя возможно. Мне хватает и двух. Я не записываю ничего для себя. Третья стадия для меня: использование.

Единственное исключение может составлять - неточная формулировка. Как для меня например было с термином - надежда.

а причем тут записываю?

Что такое:
?

это в плане того что открываешь чужой код и читаешь. Но никак не связано с тем что открываешь свой блокнот и читаешь свои записи.

Мы говорим об одном и том же, но разными словами.

Я думаю, что: по чужому - легче и быстрее, екий фастфуд.
По своему - надежней, но более ресурсозатратней поначалу.

Да и что называть "своим"? В любом случае базу надо брать где-то. А своим оно в любом случае станет. Или вылетит с башки нафиг. Идеальный вариант - формировать базу с шаблонов взятых и произведенных.
Не могу еще точно судить о принципах кодинга, но считаю, что тут и общие подойти должны.

погугли мб где то написано коротковременная память и долговременная память

вот исходя из этих функций своей памяти и нужд учишь