Вот бы ты ещё код показал, а то не шибко ясно что треба)
Вообще непонятно каким боком тебе положение a, относительно остальных.
Для того чтобы связать "a" с ".fr" сгодится
$(".nav a").click(function(){
var num=this.index() //узнаём номер по какому a щёлкнули
$(".bax").find(".fr").get(num).append("привет я номер"+ num);
});
p.s код непроверял, возможны ошибки